fbpx

មេរៀនស្តីពីលំហាត់របៀប

  • By Admin
  • វិច្ឆិកា ៥, ២០២១
  • 100
I មេរៀនស្តីពីលំហាត់របៀប
១​.​ កាយវិការជាមូលដ្ឋាន
​ កាយវិការជាមូលដ្ឋាន​ គឺជាកាយវិការហ្វឹកហាត់ដំបូង​ ទាក់ទងទៅនឹងការសម្រាក​ ប្រុង​ ឆ្វេងបែរ​ ស្តាំបែរ​ ត្រលប់​ ក្រោយបែរ​ ក្រោកឈរ​ អង្គុយចុះ​ ដែលមន្រ្តីនគរបាលជាតិគ្រប់រូបត្រូវតែចេះដឹង​ ដេីម្បីឈានទៅអនុវត្តកាយវិការផ្សេងៗទៀត​ឲ្យមានការឯកភាពគ្នា​នៅក្នុងលំហាត់របៀប។
# កាយវិការសម្រាក​ ប្រុង
​ ក.​ កាយវិការសម្រាក:​ សម្រាប់កាយវិការសម្រាកគ្មានអាវុធនៅក្នុងកងជួរ​ ពាក្យបញ្ជាមានតែមួយគត់​ គឺអ្នកបញ្ជាត្រូវស្រែកថា​ “សម្រាក! “​ ។ បន្ទាប់ពីឮបញ្ជាអនុវត្ត​ កងកម្លាំងស្ថិតក្នុងកងជួរត្រូវអនុវត្តកាយវិការដូចខាងក្រោម៖
​ ក្នុងជំហរឈរប្រុង​ យកជេីងស្តាំជាគោល​ បោះជេីងឆ្វេងទៅខាងឆ្វេង​តាមផ្លូវទទឹងមួយស្មេីត្រង់ដោយគិតពីកែងជេីងស្តាំទៅកែងជេីងឆ្វេងប្រវែង៣០ស.ម​ ឬទំហំប៉ុនស្មា​ ហេីយទម្ងន់ដងខ្លួនធ្លាក់លេីជេីងទាំងពីរស្មេីគ្នា​ ដៃទាំងពីរក្រពាត់ទៅខាងក្រោយខ្នង​ ដោយយកប្រអប់ដៃស្តាំចាប់កដៃឆ្វេង​ ក្តាប់ឲ្យណែន​ ដាក់ឲ្យស្មេីនឹងចង្កេះលេីខ្សែក្រវ៉ាត់​ ស្មាទាំងពីរបេីកទូលាយស្មេីត្រង់​ ទ្រូងពេីង​ ដងខ្លួនត្រង់​ មុខងេីបឡេីងបន្តិច​ ភ្នែកសម្លឹងត្រង់។

អត្ថបទពេញនិយម